måndag 5 april 2010
En lång vinter
Fler och fler löpare börjar hitta ut efter en lång vinter. Några av oss har kanske trotsat en lång vinter med kyla, snö och is klädda vägar. Jag gav faktiskt upp ett tag och tog på mig skidorna. Det är skönt att få följa årstiderna, för att sedan bli mer inspirerad till att springa igen.
Jag tror att knoppen & kroppen behöver variation för att må bra, man blir bra på det man gör, men lusten och rörelse glädjen behöver också naturlig variation. Vi behöver röra oss på olika sätt. Vi är också olika individer så fundera på vad som passar just dig, gillar du det du gör, gör du det snart till en vana.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar